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ダイエット

ダイエット食を試しました

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マイオプレックスという海外製品。1ヶ月分を消費したレビューです。

 

執筆時点で5052円(送料無料)20パック入り。1食あたり250円。

やす!コンビニでおにぎりとペットボトルで終わる値段だよ。

炭水化物ダイエットにサラダとー、ファミチキとー…なんて言ったら余裕で700円とかいってしまうところ。

なおかつ、腹持ちして栄養素もあるといったらもう。もうね。

リンク 通販サイト iHerbのマイオプレックス購入ページ

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効果はあるのか!

すいません、データ取ってません…。ちょっと、改めてやらないとなというところです。

使用は昼食のみ。会社の弁当は冷めてて美味しくないし、コンビニでご飯やパンばかり買ってたら炭水化物祭りだし…ということでお昼をマイオプレックスに置き換えました。

結果的には、夜は好きなの食べたり、お菓子も食べたいだけ食べたり、としてる割に体重増えず。

いい感じに抑制はできてるとおもいます。

次はデータ取りますね…。1ヶ月で体重減るくらいのデータないとですよね。

私が上記のように、ダイエット目的というよりオーバーしないように軽減目的だったので…。

とはいえ、そういうことであれば効果はあったかな、という体感です。

 

おいしいの?

今回の味はストロベリークリーム。結構、匂いがしっかりします。ストロベリーの。

あとはプロテイン系独特の風味もありますが、ストロベリーが取り込んでる感じ。

生臭いというか乳臭いというか、プロテイン特有の匂いが苦手な人でストロベリーシェイクのような甘い香料は好きという人は飲みやすいかと。
甘ったるいシェイクの匂いがキライな人は向きません。

あとツブツブのイチゴ果肉入りなので、こいつはウマイ。

私も平気でした。不味くはない。おいしい!もう一杯!とまではいかないけど。
会社だから水で溶いてたけど、家なら牛乳にするでしょうね。そのほうが絶対うまい。

なので、毎日だと飽きるからたまには肉とか野菜の低炭水化物食で…という具合でした。

コンビニに買いに行くのが面倒なんですけどね。

次はチョコレートを試してみようかな。

 

お腹は減らない!イチオシ!

腹持ちはカンペキ!コンビニおにぎり1個食べるより確実に腹持ちがいい。

大体、お昼におにぎり食べても仕事終わる頃には腹減ったー、となるのですがマイオプレックスは1杯飲めば夜ご飯までハラヘリが気になりません。

こいつはすごい。個人差あるか分かりませんが私は腹持ち度については満点評価です。

 

混ざる?

プロテインてちょーっと混ざりにくいのが多いけど本品はシェイカー使って解決。私はコチラを購入しました。

そこそこの値段で、開け閉めしやすいキャップ付きの飲み口とブレンダーボール付き。値段も割りと安い。

ネジで締めるだけのフタのヤツは飲みくちがネジだから嫌なんですよね…。コイツならその点も解決。

しっかりキャップしてガシガシふればちゃんと混ざってます。たまーに飲み口のカベに粉つくこともありますが。
底のカベに残ってるとかは見たことない。
あ、水を先に入れてから粉です。逆だと混ざりきらないことが多いと思われる。

 

加えて、洗う時は黒いフタ部分を丸ごと ねじって外せるので洗いやすいです。

なお、マイオプレックスは水だけでぬめりとかも残らずスッキリ洗えました。会社だし、特に洗剤も使わず洗っております。

1ヶ月使ったけどボトルの状態も良好。白く濁ったり、黄変もなく。破損部分もありません。

 

まとめ

ただのプロテインというわけでなく栄養価もあり、コストが安いのが本品の特徴!

筋トレ目的より、低炭水化物食としてが良いかなと思っております。

味も気にならないのでリピート予定でございます。

336pxあど

336pxあど

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